Hieronder staat een opsomming van de activiteiten van de stichting. Sommige activiteiten worden met de genoemde partners gezamenlijk uitgevoerd, andere activiteiten zijn gericht op specifieke doelgroepen. De doelgroep die wij globaal gezegd onderscheiden zijn: Jongeren, studenten, ouders, vrouwen en mannen. Deze zijn onderling weer verdeeld naar leeftijd en/of niveau.
We onderscheiden twee categorieën: